עומדים לעבור בדיקת פוליגרף? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לצלוח אותה בשלום.
עדכון מצב רפואי
אם אתם אנשים לחוצים או סובלים מבעיות רפואיות, אחת הדרכים להתכונן לבדיקת פוליגרף היא ליידע את מבצעי הבדיקה או מבקשי הבדיקה בהיסטוריה הרפואית שלכם, לפני התהליך. מצבים רפואיים מסויימים יכולים להשפיע באופן משמעותי על התוצאות של בדיקת פוליגרף, בהתחשב בכך שהבדיקה תלויה במדידת תגובות פיזיולוגיות. לדוגמה, מצבים כגון יתר לחץ דם או מחלת לב עלולים לגרום לשינויים בקצב הלב שאינם קשורים לאמת או לשקר שיתגלו כביכול בבדיקה, ועלולים להטות את התוצאות. באופן דומה, בעיות נשימה יכולות להשפיע על מדידות קצב הנשימה, אחד הפרמטרים העיקריים של פוליגרף. מצבים נוירולוגיים, חוסר איזון הורמונלי או שימוש בתרופות מסוימות עלולים גם הם להוביל לתגובות פיזיולוגיות לא טיפוסיות.
כתוצאה מכך, מצבים רפואיים אלו עלולים לבלבל את הקריאות, מה שהופך את הפיענוח למאתגר – להבחין בין תגובה פיזיולוגית אמיתית לשאלה שנשאלה, לבין סימפטום של המצב הרפואי. בשל ההשפעה הפוטנציאלית על התוצאות, על הנבחן להודיע לבודק הפוליגרף על כל מצב רפואי או על נטילת תרופות מראש, כדי לעזור לו לפרש את התוצאות במדויק.
שינה טובה
חלק מההכנה לבדיקת פוליגרף היא מנוחת לילה טובה. שינה טובה לפני בדיקת פוליגרף היא חיונית מכיוון שהבדיקה מודדת תגובות פיזיולוגיות, שהמצב הפיזי והנפשי שלכם יכולים להשפיע עליהן. שנת לילה רגועה מבטיחה שתהיו עירניים ורגועים פיזית. מחסור בשינה יכול להעלות את רמות הלחץ והחרדה, מה שעלול לייצר תוצאות מטעות. יתרה מכך, עייפות יכולה להקשות על מיקוד, לזכור מידע חשוב ולהגיב כראוי במהלך הבדיקה. לפיכך, כדי להבטיח תוצאות מדויקות ולהפחית את הסיכויים לקריאות שגויות, חיוני להיות נח ובמצב הטוב ביותר לפני שעוברים בדיקת פוליגרף.
הכירו את ציוד הפוליגרף
בדיקות פוליגרף, המכונה בדרך כלל "בדיקות גלאי שקר", כוללות שימוש בציוד מיוחד כדי לנטר ולתעד תגובות פיזיולוגיות של אדם העונה על סדרת שאלות. העיקרון הבסיסי של הפוליגרף הוא שתשובות מטעות ייצרו תגובות פיזיולוגיות שונות מאלה הקשורות לתשובות לא מטעות. המרכיבים העיקריים של ציוד פוליגרף מודרני כוללים:
- בדיקת ריאות מודדת את קצב הנשימה והעומק של הנבדק. בדרך כלל, שני צינורות פנאומוגרף ממוקמים סביב בית החזה והבטן של הנבדק כדי למדוד את נשימות החזה והבטן.
- שרוול קרדיו או לחץ הדם מודד את קצב הלב ואת לחץ הדם של הנבדק. השרוול, בדומה לזה המשמש במהלך בדיקת לחץ דם טיפוסית, ממוקם סביב הזרוע העליונה של הנבדק.
- חיישני תגובה עורית גלוונית (GSR) מודדים את הפעילות האלקטרודרמלית של הנבדק (בעיקר, פעילות בלוטת הזיעה). אלקטרודות קטנות מחוברות לכף היד או לקצות האצבעות של הנבדק. המכונה מתעדת את מוליכות העור. כאשר אדם לחוץ או חרד (מה שעלול להתרחש בעת שכיבה), יכולה להיות עלייה בהזעה, מה שמוביל לירידה בהתנגדות העור ולעלייה בהולכה שלו.
מכונות פוליגרף מסוימות כוללות "חיישני פעילות" לזיהוי ורישום תנועה. חיישנים אלו עוזרים לבוחנים לקבוע אם הנבחן משתמש באמצעי נגד פיזיים או בטקטיקות כדי לנסות להשפיע על הקריאות. חשוב לציין שהטריקים הללו אינם מומלצים ויכולים להוביל לתוצאה שגויה, גם אם הנבחן דובר אמת.
חיישני מערכת הקלטה ממוחשבת בפוליגרפים ממוחשבים מודרניים המתעדים נתונים בצורה דיגיטלית. מערכת ממוחשבת זו יכולה להציג באופן גרפי את התגובות הפיזיולוגיות בזמן אמת, ובוחנים יכולים מאוחר יותר לנתח את הנתונים. חלק מהמערכות המתקדמות מציעות גם כלי ניתוח מבוססי תוכנה המצביעים על נקודות עניין או הטעיה אפשרית, אם כי פרשנות אנושית נותרה חיונית.
התכוננו או עזו חזרות על השאלות הנפוצות בבדיקות פוליגרף
מה שואלים בבדיקת פוליגרף? איך עובדת בדיקת פוליגרף? בדיקות פוליגרף מודרניות פועלות בהנחה שתשובות מטעות מלוות לרוב בשינויים פיזיולוגיים המיוחסים לעלייה בחרדה או מתח. במהלך בדיקת פוליגרף נשאלת שורה של שאלות, לרבות שאלות רלוונטיות (על הנושא הנחקר) ושאלות בקרה (לא רלוונטיות למקרה אך נועדו לעורר תגובה). הבוחן מחפש תגובות פיזיולוגיות חזקות יותר לשאלות רלוונטיות בהשוואה לשאלות בקרה, ומפרש אותן כאינדיקטורים פוטנציאליים להטעיה.
